Nous analysons pour vous le régime de star et le look des actrices de Sex and the City. Connaissez-vous quelqu'un plus fashion que ces 4 amies avec à leurs Manolo Blahnik ?
 Régime de Star pour Maigrir: Sex and the City Quel est le régime secret des actrices de Sex and the City ? Les actrices avouent qu'elles suivent le régime Hamptons. Elles sont obligées par contrat à suivre ce régime minceur.
 Régime de star: Le régime Hamptons des actrices de Sex and the City Le secret des actrices de Sex and the City: le régime Hamptons.
Les actrices de Sex and the City sont obligées par contrat à suivre ce régime.
Le régime Hamptons est célèbre à Hollywood. Créé par le Dr Fred Pescatore, il se base sur la diète méditerranéenne. Il a peu de restrictions, uniquement éviter le pain blanc, les pâtes et le riz. Voici les 10 règles du régime Hamptons:
1- Utiliser l'huile de macadamia comme source naturelle de graisse mono-saturé
2- Éviter le sucre blanc et ne pas abuser de la saccharine.
3- Éviter les aliments hydrogénés.
4- Ne pas manger de glucides simples comme le pain ou le riz.
5- Supprimer les huiles avec un taux élevé d'oméga-6 comme le tournesol ou le maïs.
6- Manger beaucoup de poissons contenant des oméga-3 (saumon, sardines...).
7- Manger des fruits secs pour goûter, mais avec modération.
8- Oui aux céréales, mais riches en fibres.
9- Manger des légumes, mais éviter les fruits riches en sucre, tels que la banane.
10- Boissons caloriques avec modération (maximum 4 boissons par semaine).
Il est important de NE PAS CONSOMMER:
- Protéines et graisses animales.
- Margarine, beurre et fritures.
- Limiter la consommation de pois chiche, pommes de terre et tomates.
Dois-je suivre le régime Hamptons ou non? Selon nos experts: «C'est un très bon régime basé sur la diète méditerranéenne. Après les deux premières semaines, on perd entre 4 et 6 kg, particulièrement dans la zone abdominale. Le régime Hamptons est apte aux personnes avec un métabolisme fragile. Avant de suivre un régime, consultez votre médecin ou votre nutritionniste.»
Scène invariable de Sex and the City, le brunch habituel des 4 amies de New York :
 Régime de star: Le Menu du régime Hamptons Dans une interview, les actrices de Sex and the City nous dévoilent un exemple de menu du régime Hamptons:
Petit déjeuner: Œufs (en omelette ou brouillés). 1 tranche de pain complet avec du fromage sans matières grasses.
Déjeuner: Rôti de bœuf avec de la salade (+ vinaigrette). 1 mandarine.
Goûter: Tout type de légumes: poivrons verts et rouges avec sauce guacamole.
Dîner: Salade avec aubergines grillées, champignons farcis avec épinards ou salade avec asperges. Filet grillé ou homard au four. Pour dessert, demi-tasse de framboises avec crème fouettée.
 Conseils beauté: Les secrets de beauté des stars actrices de Sex and the City: Un visage lumineux, avec une rougeur sur les joues et une étincelle dans les yeux qui n'est pas du maquillage. Les actrices de Sex and the City nous dévoilent leurs meilleurs conseils de beauté:
"Je me disais bien que tu étais plus belle aujourd'hui...". Les actrices de Sex and the City se disent cette phrase lorsqu'elles tombent amoureuses. Etre amoureuse stimule les endorphines, les hormones qui entrent en jeu lors dans le bienêtre. Si vous êtes en couple, prenez votre temps. Etre amoureuse soulage les tensions des vaisseaux sanguins du cerveau; et génère un sentiment d'euphorie". Qu'est-ce que pouvez vous apprendre des 4 amies ? Eviter les idées reçues et améliorer l'estime de soi pour gagner en bien-être et être heureuse.
  
Look de star: Le look Manolo Blahnik des actrices de Sex and the City Les protagonistes de Sex and the City adorent les "manolos", c'est-à-dire les chaussures de Manolo Blahnik. En photo, leur Manolo Blahnik préférée : collection bleu satiné.
 Look de star: Le look des actrices de Sex and the City. Divines et excessives ! Divines parfois, et souvent excessives... Nous analysons le look des actrices de Sex and the City. Dans le film, Sarah Jessica Parker change de vêtements 81 fois. Kristin Davis, Sarah Jessica Parker, Kim Cattrall et Cynthia Nixon sont devant le magasin Bergdorf Goodman durant le tournage de Sex and the City 2.
Les filles sont très chic, avec des vêtements très tendances et couleurs d'automne!
De gauche à droite:
Kim Cattrall (Samantha Jones) opte pour un look intemporel. Elle est porte un sac à main de VBH-Palm en peau de serpent, lunettes de soleil wayfarer et chaussures peep-toes blanches.
Sarah Jessica Parker (Carrie Bradshaw) porte une robe blanche de Halston Heritage de la collection printemps 2010, chaussures de Christian Louboutin et bijoux de Solange Azagury-Partridge. Kristin Davis porte un costume trendy en couleur fuchsia de Christian Dior, sac à main de Dior et chaussures Criss Cross de Christian Louboutin (disponible en violet pour 795 €).
Cynthia Nixon (Miranda Hobbes) porte une robe jaune moutarde très chic avec une coupe asymétrique, une ceinture marron et chaussures plateforme d'Yves Saint Laurent.
Stars sans maquillage: Sarah Jessica Parker
Sarah Jessica Parker sans maquillage. Sur la publicité, elle semble parfaite; elle n'a pas de rides ni de poches sous les yeux. Prise au dépourvue, elles apparaissent par magie. Merci au maquillage professionnel !
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