Dita Von Teese: Régime équilibré et ventre plat. Régime de Star, Exercices, Style et Conseils beauté!
Poids: 52 kg (114 lbs)
Taille: 1,60 mètres (5 ft 3 in)
| Âge:
52 ans (28/09/1972)
Lieu de naissance: Rochester, Michigan, USA. |
Dita Von Teese, artiste burlesque et actrice, nous dévoile ses secrets pour
perdre du poids en bonne santé, avoir un ventre plat et une fine ceinture. Qu'attendez-vous pour découvrir son
régime équilibré pour perdre du poids?
Dita Von Teese, avec son ex-mari, le chanteur discret Marilyn Manson:
Régime de star: Le régime de Dita Von Teese
Dita Von Teese nous dévoile quelle suit un
régime équilibré pour avoir une ceinture abdominale fine et un ventre plat. Découvrez maintenant son régime alimentaire pour avoir un ventre plat et un corps en bonne santé!
Régime de star: Régime équilibré de Dita Von Teese (secret de star pour avoir un ventre plat)
Dita Von Teese est mince grâce à son régime équilibré. Le secret de son régime: modération et une alimentation variée, voici son secret pour un ventre plat.
Le menu régime de Dita Von Teese: protéines (viandes, poissons et œufs), fruits, légumes et aliments riches en amidon, toujours avec modération. En ce qui concerne les aliments "interdits", Dita Von Teese évite les desserts, les hamburgers et les pizzas.
Au lieu de se priver totalement d'un aliment, Dita Von Teese préfère manger uniquement de petites portions (un tiers des plats). Pour éviter de manger entre les repas, elle a choisit de faire 6 petits repas par jour au lieu de 3 copieux repas.
Exercices de star: Les exercices de Dita Von Teese
Dita Von Teese considère primordial avoir un corps en pleine forme. La Reine du burlesque, nous raconte son secret: exercices de
gymnastique et
courir. Dita Von Teese fait des exercices de
gymnastique pendant 2 heures, et 4 fois par semaine. Ces exercices lui permettent de maintenir son corps flexible. «
La gymnastique permet d'avoir une souplesse incroyable et muscler tout le corps. Lorsque ça ne vas pas bien, ça permet de booster l'adrénaline »
La
gymnastique est une discipline rigoureuse qui exige de la concentration et volonté, et offre des résultats garantis en 2 semaines! En plus, c'est amusant de danser de au rythme de la musique.
Dita Von Teese souligne que
courir est l'exercice le plus approprié pour éliminer les calories en trop. Ça permet brûler des calories à tous les stades de la course. Courir permet en une seule session, d'éliminer entre 700 et 1000 calories. En outre c'est une activité très recommandée parce qu'elle peut se faire tous les jours!
Dita Von Teese porte toujours son rouge à lèvres dans une poche secrète:
Beauté de star: Conseils beauté pour un ventre plat et une taille mince par Dita Von Teese
La Reine du burlesque
Dita Von Teese vous fait découvrir ses meilleurs
conseils de beauté pour avoir un
ventre plat et une ceinture fine, par Dita Von Teese.
Un
ventre plat, et une ceinture bien définie rendent le corps plus harmonieux et féminin selon Dita Von Teese. Le
ventre fait parti de la ceinture abdominale. C'est un endroit où la graisse s'accumule facilement. Afin d'avoir un
ventre plat, vous devez faire constamment du sport et suivre un régime sain et équilibré.
Dita Von Teese recommande les lignes directrices suivantes :
Graisse localisée. Afin de réduire la taille vous devez brûler la graisse de l'organisme. Cela nécessite une alimentation saine et de l'exercice.
Massage réducteur. Massages localisés au niveau de ceinture abdominale pour aider à briser la graisse et faciliter son élimination. C'est très efficace, combinée avec un régime et de l'exercice.
Exercices. Faites de l'exercice localisé dans cette zone: abdominaux, hula hops...
Traitements. La Mésothérapie propose des traitements pour réduire la taille et avoir un ventre plat (micro-injections de vitamines et minéraux).
La liposuccion est la solution définitive pour avoir un ventre plat. Il s'agit d'une intervention chirurgicale pour extraire la graisse abdominale. Mais attention, après il faut suivre un régime équilibré pour resté mince!
Look de star: Dita Von Teese et son "Look Cabaret"
Dita Von Teese a une silhouette d'un autre siècle, un look période Cabaret.
De gauche à droite:
Dita Von Teese habillé par
Jean Paul Gaultier et
Christian Dior. Star sans maquillage: Dita Von Teese
C'est la première fois que nous voyons la Reine du burlesque
Dita Von Teese sans maquillage. Nous sommes impressionnée, elle est belle et semble très tendre.
Dita Von Teese adolescente: aimable et blonde!
Quelle surprise,
Dita Von Teese était une étudiante remarquable et très aimable.
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