Régime de star
“Mischa Barton”

Mischa Barton et Cellulite: Eliminer la Cellulite. Régime Star, Régime Cellulite et Conseils beauté !

Mischa Barton, mannequin et actrice, est connue pour son rôle de Marissa Cooper dans la serie The O.C. Mischa Barton a beaucoup de problèmes avec la cellulite, elle en a trop! A continuation le régime pour éliminer la cellulite. Avant de suivre un régime pour la cellulite, consultez votre médecin ou votre nutritionniste :

Régime de star: Régime Cellulite de Mischa Barton:
Comment Eliminer la Cellulite.

Il est important d'éviter les aliments suivants pour réduire et éliminer la cellulite:
• la caféine (café, coca-cola, etc.), lait et alcool
• les aliments transformés et les additifs (sel, sucre)
• viande (de toutes sortes)
• médicaments (sauf s'ils sont prescrits pour des raisons médicales).

Nous devons essayer de manger des aliments dans leur forme la plus pure (aliments non transformés). Il est souhaitable de manger des fruits et légumes bio! Ils sont plus chers, mais si vous pouvez vous le permettre vous verrez la différence dans votre corps. Pour résumer: moins les aliments sont transformés, mieux ils sont pour combattre la cellulite!

Exercices de Star: Exercices pour Eliminer la Cellulite de Mischa Barton

Mischa Barton a dû arrêter les boissons caloriques et d'aller de fêtes en fêtes pour perdre du poids, mincir et augmenter à nouveau la flexibilité de ses muscles. Son secret: elle fait des Pilâtes.

"Un entraîneur personnel vient chez moi 3 fois par semaine pour me maintenir en forme. Nous faisons des exercices de Pilâtes. C'est un mélange de respiration et mouvements. Les muscles se relax rapidement, surtout dans le cou, et ça fait travailler les jambes et les cuisses" affirme l'actrice.

Mischa Barton: Avant son régime cellulite:

Mischa Barton: Après son régime cellulite:

Eliminer cellulite: Secrets pour Eliminer la Cellulite

Nos experts vous dévoilent les meilleurs secrets pour éliminer la cellulite. Suivez ces conseils quotidiennement:

• Exercices. Nager et courir sont les meilleurs exercices pour combattre l'insuffisance veineuse. Il est également souhaitable de monter les escaliers à pied et faire de la danse. Faites également des exercices de Pilâtes pour renforcer les cuisses et les jambes.

• Douche d'eau froide. Ça stimule le système circulatoire. Vous pouvez commencer par de l'eau tiède et réduire progressivement jusqu'à atteindre le froid.

• 8 verres d'eau par jour. L'eau est nécessaire. Vous pouvez aussi boire des tisanes.

• Contrôlez votre poids. Le surpoids n'engendre pas forcement de la cellulite, mais c'est toujours mieux d'éviter les calories et matières grasses.

• Produits pour la cellulite. L'application de produits pour la cellulite doit être constante.

• Exfoliation. Préparer la peau avec une exfoliation pour accroître l'efficacité des crèmes.

• Tranquillité d'esprit. Plus vous êtes détendue, libre de stress et anxiété, plus votre corps se combattra la cellulite et l'installation de graisse.

Cellulite de Star: La cellulite de Mischa Barton!

Une surface granuleuse et ondulée: non, Mischa Barton n'a pas ramené du sable de la plage, c'est sa cellulite. Mischa Barton est mécontente de son corps. Le régime cellulite et les exercices appropriés lui ont permis de réduire de façon significative la cellulite:


Mischa Barton a eu de grosses difficultés pour accepter son poids, silhouette et cellulite. En plus, elle a des problèmes personnels avec une longue liste de relations qui ont échoué, et elle a été récemment arrêtée pour conduite en état d'ébriété.

L'actrice Mischa Barton a récemment été internée dans une clinique psychiatrique.

Dans une interview, Mischa Barton confesse avoir pleins de problèmes avec elle-même. Elle déteste ses jambes avec de la cellulite. Elle n'est à l'aise avec son corps, et c'est une source de stress constant.

Jusqu'à présent, Mischa Barton n'a jamais rien fait pour essayer de changer son corps. La seule chose qu'elle faisait c'était aller faire la fête toute la nuit. A chaque fois qu'une photo était publiée montrant la cellulite de Mischa Barton ou en dans une boîte de nuit, elle se connectait immédiatement à son blog pour raconter à ses fans qu'elle « était plus heureuse que jamais et en bonne santé, et que personne ne devait s'inquiéter ».

Conseils beauté: Les sacs à main de Mischa Barton

L'actrice Mischa Barton vous fait découvrir ses meilleurs conseils de beauté... Les Sacs à Main. Mischa Barton adore les sacs à main noirs. Le Must have cette saison.