Katy Perry: Régime 5 mini-repas par jour. Maigrir. Régime de Star, Exercices, Look et Conseils beauté!
Poids: 59 kg (130 lbs)
Taille: 1,70 mètres (5 ft 7 in)
| Âge:
40 ans (25/10/1984)
Lieu de naissance: Santa Barbara, Californie, USA. |
Katy Perry, chanteuse, fashion et rebelle avec une silhouette inimitable.
Katy Perry n'est pas mannequin, et n'a jamais pris soins d'elle. Elle ne va jamais au gymnase, c'est une
fille normale avec ses charmes et ses lacunes: "Quand je suis sur la scène, je ne pense pas à mon poids ni à mon look. M'habiller c'est comme me déguiser, j'aime ça et c'est drôle." Découvrez le régime 5 mini-repas par jour et les conseils beauté de Katy Perry:
Régime de Star: Le régime minceur de Katy Perry
Katy Perry avoue utiliser la meilleure solution pour perdre du poids: Le
régime 5 mini-repas par jour. En outre, la chanteuse mange 5 à 6 fois par jour mais toujours en petites quantités. Elle dîne toujours de bonne heure:
«Si vous allez au lit juste après dîner, les graisses se forment plus vite». De plus, Katy Perry affirme qu'elle boit beaucoup d'eau, jus de fruits, et 2 bières par jour au maximum.
Pour moi, un dîner parfait, ça consiste à rester à la maison avec un Japonais, pas avec un homme, mais avec de la nourriture japonaise, en regardant un film sur le canapé et serrant fort dans mes bras mon petit ami.
La nourriture favorite de Katy Perry: «J'adore le chocolat et la pizza, j'adore aussi cuisiner avec la
Thermomix», avoue la chanteuse.
Exercices de star: Les Exercices de Katy Perry
Katy Perry déteste l'exercice, mais adore
sauter à la corde. Elle emmène une corde à sauter partout - c'est très bon marché et c'est facile à transporter en voyage.
La chanteuse affirme: "Vous devez suivre un rythme quand vous sauter à la corde. Ça ressemble à une danse. Je peux faire un grand saut, un saut croiser. Je peux faire tout ce que veux. Je me sens comme Rocky lorsque j'utilise ma corde à sauter!"
"Je travaille très dur. Je chante 5 nuits par semaine et c'est très éprouvant":
Beauté de star: Le look de Katy Perry et Rock'n Roll
La chanteuse Katy Perry vous fait découvrir ses meilleurs conseils de beauté pour avoir un Look de star Rock&Roll qui défie tous les stéréotypes.
Katy Perry est une fan des vêtements les plus irrévérencieux. Depuis qu'elle est enfant, elle aime les robes à fleurs de
Laura Ashley et les bottes
Dr Martens.
Katy Perry conseille de mélanger les vêtements ultra fashion et les accessoires
low cost. La chanteuse affirme «ma garde-robe est folle.»
Katy Perry conseille d'acheter des bottes d'hommes dans les
outlets de New York, d'aller dans les bijouteries vintage, et d'acheter des vêtements pour hommes et pantalons dans le magasin punk
Trash and Vaudeville (4, St Mark's Place, NYC).
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