Le
régime Thé Rouge vous permet de perdre jusqu'à 3 kilos en 5 jours. Généralement, le thé rouge est utilisé en complément d'un
régime équilibré ou d'un
régime hypocalorique.
Pendant le Régime Thé Rouge, il est essentiel de boire 4 tasses de thé rouge par jour (petit-déjeuner, déjeuner, goûter et dîner). Votre alimentation doit être riche en glucides (riz, pâtes, légumes et pain complet), et faible en protéines (poisson et oeufs).
PERSONNES DESTINATAIRES DU REGIME THE ROUGE
Régime détox recommandé à toute personne en bonne santé. Régime déconseillé aux enfants, adolescents, femmes enceintes, et personnes sous traitement médical (altération du rythme cardiaque, ulcère, anémie, insomnie ou stress).
PROGRAMME MINCEUR & MENU DU REGIME THE ROUGE
Petit déjeuner: 1 tasse de thé rouge. Jus d'orange ou 1 fruit; tranche de pain complet ou 2 biscuits aux céréales
Déjeuner: Salade avec des pâtes froides; salade de riz; riz avec des légumes ou riz avec de la sauce tomate et 1 oeuf. Pour dessert, 1 fruit et 1 tasse de thé rouge.
Goûter: 1 tasse de thé rouge.
Dîner: Salade; soupe de riz avec du poisson grillé et laitue; salade avec lentilles et légumes ou salade avec des pâtes froides et légumes. Pour dessert, 1 fruit et 1 tasse de thé rouge.
RECOMMENDATIONS DU REGIME THE ROUGE
Les légumes doivent être consommés crus ou cuits.
Le thé rouge est très dépuratif et est très efficace pour perdre du poids, mais il est recommandé de ne pas prolonger ce régime plus de 5 jours sans surveillance médicale.
AVANTAGES DU REGIME THE ROUGE
En plus de son pouvoir diurétique, le thé rouge accélère le métabolisme du foie, contribue à réduire le mauvais cholestérol et à brûler la graisse corporelle. Le thé rouge purifie, détox, aide à digérer les aliments gras et est anti-stress. Le thé rouge n'a que des avantages pour la silhouette!
INCONVENIENTS DU REGIME THE ROUGE
Le menu diététique du thé rouge n'a pas assez de protéines et ne doit pas être suivi plus de 5 jours car il peut nuire à votre santé. Le thé rouge interfère également dans l'absorption de fer, ce qui limite la capacité d'assimilation par l'organisme de ce minéral essentiel.
SAVEZ-VOUS QUE ...?
Si vous trouvez que le goût du thé rouge est amer, n'ajoutez pas de sucre blanc car il est riche en glucose ce qui fait grossir. Il est préférable d'ajouter du sucre brun ou du miel.
Avant de suivre un
régime, consultez votre nutritionniste, il vous aidera à
perdre du poids en bonne santé.
!!Accéder au REGIME santé pour maigrir!!
Accédez à plus de 400 régimes et découvrez comment perdre du poids vite. C'est incroyable!